علت خارش پوست سر چیست؟

کمبود برخی ویتامین‌ها مانند بیوتین، ویتامین D، یا مواد معدنی مثل آهن و روی می‌تواند باعث خشکی، پوسته‌پوسته شدن، یا خارش پوست سر شود؛ زیرا این مواد مغذی در سلامت پوست و فولیکول نقش دارند. همچنین، خارش یا کهیر در پوست سر گاهی می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های داخلی مانند مشکلات گوارشی، اختلالات خودایمنی، یا حتی عدم تعادل هورمونی باشد. با این حال، این علائم اختصاصی نیستند و آنالیز دقیق پوست سر ضروری است.
خارش سر معمولا خطرناک نیست، اما می‌تواند نشانه‌ای از مشکلاتی مانند شوره، آلودگی قارچی یا بیماری‌های پوستی باشد.

علت خارش پوست سر چیست؟

شاید شماهم به دنبال جواب به سوال خارش پوست سر از چیست هستید که در ادامه علت آن را شرح می‌دهیم. هنگامی که پوست سر به دلایل مختلف میخارد، فرد گمان می‌کند این موضوع به دلیل کثیفی سر یا عدم رعایت بهداشت است. اما این موضوع تنها دلیل خارش سر نبوده و این موضوع یکی از اصلی‌ترین دلایل افراد برای مراجعه به پزشک پوست و مو است.

اغلب افراد برای از بین بردن خارش پوست کف سر خود به دنبال قرص‌های ضد خارش سر هستند. اما برای رفع این عارضه ابتدا باید دلیل آن توسط پزشک پیدا شود. پزشک مربوطه پس از انجام معاینات چند احتمال را در نظر گرفته و یکی از آن‌ها را مورد بررسی قرار می‌دهد.

از جمله دلایل خارش کف سر شامل موارد زیر می‌شود:

شوره سر

در صورتیکه همزمان با خارش پوست سر با پوسته‌های ریز سفید لابه‌لای موهای خود مواجه شدید، احتمالا شوره سر دارید. شوره سر یکی از دلایل خارش سر بوده و در روند درمان پزشک ابتدا این پوسته‌ها را مورد بررسی قرار می‌دهد. علت شوره سر به دلایل مختلف مثل استرس، شرایط آب‌وهوایی، نحوه مراقبت از موها و غیره بوده و در هر سنی امکان ابتلا به آن وجود دارد.

عفونت قارچی در سر

از دیگر دلایل خارش پوست سر و ریزش مو وجود عفونت‌های قارچی است. این عفونت عوارضی مشابه با شوره داشته و بر اثر ان لکه‌های قرمز رنگی در کف سر ایجاد می‌شود. این لکه‌ها خارش شدیدی داشته و عفونت آن کاملا مسری است. عفونت کف سر در بسیاری از مواقع موجب ریزش مو شده که درمان آن موجب از بین رفتن عفونت و درمان ریزش مو قارچی خواهد شد.

اسپری ضد قارچ  DHR با ترکیبات گیاهی، اثرات ضدقارچی و ضدالتهابی طبیعی دارد که به مهار رشد قارچ‌های مضر پوست سر مانند Malassezia کمک می‌کند. ترکیبات این محصول به صورت هم‌افزا عمل کرده و بدون آسیب به میکروبیوم مفید پوست سر، به درمان مؤثر عفونت‌های قارچی کمک می‌کند.

اسپری لوسیون ضد قارچ سر DHR

1,350,000 تومان

• از بین برنده قارچ های مضر پوست کف سر
• حفظ کننده قارج های مفید اسکالپ
• حجم 100 میلی لیتر

...

برای خرید کلیک کنید

واکنش های آلرژی یا درماتیت

خارش پوست سر و پوسته پوسته شدن آن به دلیل واکنش‌های آلرژیک نیز می‌تواند باشد. برخی افراد به شامپو و شوینده حساسیت داشته و با استفاده از آن‌ها خارش کف سر تشدید می‌شود. پوست سر به شکل طبیعی در برابر ورود هر ماده‌ای مقاومت نشان می‌دهد؛ اگر به هر دلیلی یکی از مواد از سد دفاعی پوست رد شود با واکنش‌های آلرژیک مانند خارش و قرمزی همراه خواهد بود.

شپش

برخی افراد معتقدند شپش تنها در محیط‌های کثیف رشد می‌کند. در حالیکه شپش اغلب از طریق سر به سر منتقل شده و کودکانی که به مدرسه می‌روند بیشتر در معرض آن هستند. شپش‌ها به راحتی لابه‌های مو مخفی شده و موجب خارش و خشکی پوست کف سر می‌شوند. این خارش به دلیل گاز گرفتن کف سر توسط شپش بوده که بزاق خود را در این ناحیه جا می‌گذارند. اگر پوست سر شما خشک نیست و شوره‌ای نداره اما خارش آن به خصوص در شب شما را کلافه کرده است ممکن است مستعد ابتلا به شپش شده باشید.

خشکی بیش از حد پوست سر

در برخی مواقع، خارش پوست سر و قرمزی به دلیل خشکی بیش از حد پوست سر ایجاد می‌شود. مرطوب و چرب نگه داشتن پوست سرعت از خارش شدید کف سر می‌کاهد. اگر به دنبال راهکاری برای درمان خشکی پوست سر نباشید، این خشکی افزایش یافته و شما را کلافه می‌کند.

لیکن پلان (لیکن پلانوپیلاریس)

لیکن پلان یک بیماری التهابی مزمن است که می‌تواند باعث خارش شدید پوست سر شود. این بیماری به دلیل واکنش خودایمنی ایجاد می‌شود، جایی که سیستم ایمنی به اشتباه به سلول‌های پوست حمله می‌کند. در لیکن پلان مویی، ضایعات قرمز-بنفش، برجسته و گاهی پوسته‌دار ظاهر می‌شوند که ممکن است با خارش، سوزش یا حتی ریزش مو همراه باشند. این بیماری ممکن است به فولیکول‌های مو آسیب برساند و در موارد شدید به ریزش موی دائمی منجر شود.

همچنین به گفته سایت aad.org علت خارش پس سر می‌تواند ناشی از پسوریازیس باشد:

About 50% of the people who have plaque psoriasis experience a flare-up on the scalp at some point. On the scalp, you may have reddish patches, dandruff-like flaking, silvery-white scale, and a dry scalp. Scalp psoriasis is often itchy, with the itch ranging from mild to intense

ترجمه متن:

حدود ۵۰٪ از افرادی که به پسوریازیس پلاکی مبتلا هستند، در مقطعی از زمان دچار تشدید بیماری در ناحیه پوست سر می‌شوند. در پوست سر ممکن است لکه‌های قرمز، پوسته‌ریزی شبیه شوره، پوسته‌های نقره‌ای‌-سفید و خشکی پوست سر را تجربه کنید. پسوریازیس پوست سر معمولا با خارش همراه است که شدت آن می‌تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد.

روش های درمان خانگی خارش سر و ریزش مو

روش‌هایی ساده برای کاهش و درمان خانگی خارش سر وجود دارد که در ادامه معرفی می‌کنیم.

اگر خارش پوست سر شما به دلیل فولیکولیت یا درماتیت سبورئیک است، استفاده از اسپری ضد قارچ می‌تواند مفید باشد. این اسپری با ترکیباتی مانند روغن درخت چای، اسید سالیسیلیک و عصاره نعناع، با خواص ضد قارچی، ضد التهاب و خنک‌کننده خود، باعث کاهش التهاب، از بین بردن قارچ‌ها و باکتری‌ها، و تسکین فوری خارش پوست سر می‌شود و به صورت خانگی نیز قابل استفاده است.

اسپری ضد قارچ درمان فولیکولیت و درماتیت کف سر DHR

1,350,000 تومان

موثر در از بین بردن باکتری استافیلوکوکاس اورئوس و درمان بیماری فولیکولیت

برای خرید کلیک کنید

تعویض شامپو

نخستین قدم برای کاهش خار کف سر، تغییر شامپوی موها است. امکان حساسیت سر شما به شامپو وجود داشته و هنگام خرید آن باید نکاتی را در نظر بگیرید. شامپو باید بوی کمی داشته و مناسب موهای حساس باشد. همچنین، می‌توانید از شامپوهای ضدخارش سر تحت نظر پزشک استفاده کنید.

شانه زدن موها

موهای خود را به صورت منظم و خیلی آرام شانه کنید. شانه زدن موها موجب ترشح چربی از پوست سر و پخش آن به تمام قسمت‌های کف سر و موها می‌شود. شانه شخصی برای خود داشته باشید و همیشه آن را تمیز نگهدارید. همچنین، خیس ماندن موها در زمان طولانی پس از استحمام زمینه ایجاد خارش پوست سر را ایجاد کرده و باید با حرارت ملایم موهای خود را خشک کنید.

دوری از استرس

یکی از عوامل مهم در خارش پوست سر و قرمزی، استرس و اضطراب بیش از حد است. پیشنهاد می‌کنیم در مواقع اضطراب آب به میزان کافی بنوشید و با دوش گرفتن استرس را از خود دور کنید. آرامش کلید درمان مشکلات بسیاری در بدن بوده که خارش پوست کف سر نیز از این قاعده مستثنی نیست.

تغذیه مناسب

اگر به خارش کف سر مبتلا هستید باید از مصرف خوراکی‌های آلرژی‌زا و محرک دوری کنید. کافئین، ادویه‌های تند مانند فلفل، زنجبیل، دارچین، لبنیات، شکر و الکل را تا زمان قطع خارش سر خود به حداقل برسانید یا به طور کامل حذف کنید.

علت خارش سر پس از شستشو

اگر پس از شستشوی سر خود دچار خارش می‌شوید، ممکن است به دلایل مختلفی مرتبط باشد. علت خارش سر بعد از شستشو شامل موارد زیر می‌شود:

حساسیت به شامپو یا محصولات مراقبت از مو

برخی شامپوها، نرم‌کننده‌ها یا محصولات مراقبت از مو حاوی مواد شیمیایی قوی، سولفات، پارابن یا عطرهای مصنوعی هستند که باعث تحریک و حساسیت پوست سر می‌شوند.

خشکی بیش‌ از حد پوست سر

شستن موها با آب داغ یا استفاده از شامپوهای قوی چربی طبیعی پوست سر را از بین برده و باعث خشکی، تحریک و خارش پوست سر می‌شود. برای رفع مشکل خشکی سر و شوره، استفاده از انواع اسكراب كف سر توصیه می‌شود.

باقی ماندن مواد شوینده روی پوست سر

اگر شامپو یا نرم‌کننده به‌درستی آبکشی نشود، مواد باقی‌مانده می‌توانند منافذ پوست سر را مسدود کرده و باعث خارش و تحریک شوند. بنابراین توصیه می‌شود که پاکسازی کف سر (حتی به روش خانگی) را هفته‌ای یک بار انجام دهید.

آیا خارش سر خطرناک است؟

خارش کف سر در بیشتر موارد بی‌خطر است و به دلایلی مانند خشکی پوست، شوره سر، حساسیت به شامپو، استرس یا استفاده از آب داغ ایجاد می‌شود. این مشکلات معمولا با تغییر شامپو، استفاده از روغن‌های طبیعی و رعایت بهداشت مو برطرف می‌شوند. اما اگر خارش مداوم باشد و بیش از دو هفته طول بکشد، یا همراه با ریزش موی شدید، التهاب، قرمزی، زخم، یا وجود شپش باشد، می‌تواند نشانه یک مشکل جدی‌تر باشد.

در موارد شدید، مراجعه به متخصص پوست و مو ضروری است تا علت دقیق مشخص شود و درمان مناسب مانند شامپوهای ضد قارچ، داروهای ضدالتهابی یا روش‌های پزشکی دیگر انجام گیرد. اگر خارش سر شما ناگهانی و همراه با علائم غیرعادی است، بهتر است از خوددرمانی پرهیز کنید و برای بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنید. با رعایت این موارد و در صورت تشدید مراجعه به پزشک، خارش کف سر شما پس از مدتی درمان خواهد شد.

سخن آخر

خارش کف سر یکی از مشکلات آزاردهنده بوده که طولانی شدن آن کلافه‌کننده بوده و باید برای درمان آن اقدام کنید. برای درمان خارش کف سر، درمان‌های مختلفی شامل خانگی و دارویی توسط پزشک وجود داشته که در موارد شدید باید به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید. با رعایت این نکات پس از مدتی شاهد توقف خارش پوست سر خود خواهید بود.